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    꿀을 탄 우유를 섭취하면 피부 속부터 건강해진다.

    꿀과 우유를 목욕제로 써도 좋은데 방법은 다음과 같다.

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    꿀의 탄수화물과 올리고당도 유익한 박테리아 성장을 촉진해서 소화 기관이 제 기능을 하도록 만든다.

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    매일 아침 꿀을 탄 우유를 마시면 신체 저항성 이 크게 증가하는데 우유의 단백질과 꿀의 탄수화물이 함께 작용해서 신진대사를 활발하게 하기 때문이다.

    꿀을 탄 우유를 매일 마시면 나이를 불문하고, 저항력을 키우는 데 큰 도움이 된다. 꿀에 든 효소가 우유의 동물 단백질을 체내에서 활용 가능한 단백질인 기본 아미노산으로 분해하기 때문이다. 기본 아미노산 생성에서 남은 물질은 사용 가능한 체내 에너지로 산화된다.

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    칼슘 흡수를 최적화하는 꿀을 탄 우유는 나이가 들면서 발생하는 정읍현풍 마사지 과 관절염 같은 질병을 효과적으로 예방해준다.

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    불면증 완화에 좋은 성분이 든 꿀과 우유를 함께 섭취하면, 그 효과가 배로 강해진다.

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    가능한 오래 젊어보이고 싶다면, 꿀을 탄 우유를 자주 마시자.

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